32010+安文瑾
书名：《菲菲生气了》
作业:【美】莫莉.卞
翻译:李坤珊
河北出版传媒集团
图片发自简书App
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这是一本描写孩子如何调整自己消极情绪的绘本。在愤怒的即将失去理智的关头，暂时离开现场，看看天，看看自己周围，看看广阔的世界，让自己平静下来，再去想想刚才发生的事情，会发现，事情并没有自己想象的那么糟，而身边的人，依然爱你如初。
其实每个人都不是天生的乖宝宝，每个人都有权了解、表达自己的情绪，孩子也一样。当孩子情绪不好时，父母和老师不应该一味去压制孩子，而是要帮助孩子学习正确的情绪表达和处理方式。只有为孩子们的情绪提供一个合理的出口，才能真正从小教会孩子们理智管理自己的情绪。
作为父母我们也是一样，关注自己的情绪，接纳自己的情绪，当我们学会如何能够更好的控制自己情绪的时候，才能有能力去帮助和引导孩子，让他们学会管理好自己的情绪。
