参加了综合实践优质课比赛，周一笔试考试，周二成绩出来，过了。心里很开心，对自己的实力得到了肯定。
接下来就要录课了，设计活动方案，至少要录三节课。
给了四个主题，选其中一个。两天过去了，课题好没选好。
感觉无从下手，手头没有素材。
这两天课有特别多，嗓子又开始疼，咳嗽有不止。
心情就有点烦躁，什么都不想干，回家也不想加班。
其实很讨厌这种情绪和心情，既不放松，也不平静，真的很不舒服！
真希望自己在优秀一些，干什么都激情十足，结果也令人满意才行。
好好准备，努力向上吧！做事情有始有终才符合自己的标准呢！
