文/Allzio
现在的大部分人都想要控制自己的生活，想要当自己生活的主宰，但是能够真正活成自己的内心样子的人少之又少。
想要让自己掌控自己的人生，那么首先就是要了解自己。这里的了解不单单是指性格、外貌上的了解，这些东西都太过表面。我说的还有是从实实在在的身体内部开始了解。
大脑是我们整个人体行为的控制中心，它的运转控制着我们的行为。
【看到这里，你可能会以为我要讲很学术性的东西？告诉你，才不会！】
今天我要讲的是与人内心的欲望、渴望相关的内容，是结合部分科学观点之后的个人阐述。
大家不必觉得有多严肃，可以用一种愉快、放松的方式阅读此文章。
相信大家度帕金森病不会感到陌生，就算没见过真实的患者也应该都听说过吧！
帕金森病（Parkinson’s disease，PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺（dopamine, DA）能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病。导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚，遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。【此段引用百科】
以上提到的多巴胺就是这篇文章的主题。
多巴胺是一种由脑内分泌的、影响着人体情绪的一种化学物质。它促使人们对某一件东西或者事物产生期待，因为这种期待会让人感觉得到奖励。然而，在这里，它的作用也仅仅只是“促使”，并不参与到让我们感觉到在获得奖励之后的快乐。
如果上面那句不好理解的话，也可以理解为以下：
多巴胺控制的是行为，而不是快乐！
比如说：当然，首先你得是个喜欢甜食的人。你路过面包店的时候，当你闻到从里面飘逸出来的香味，你之所以会不自觉的朝店里望去或者直接走进去，表面的体现是：“我太想吃了！”、“我抵挡不住甜食的诱惑！”，其实内在的体现就是多巴胺的分泌，这种物质促使你走进店里，如果你是一个身材不错的人，那么在吃下甜食之后你会感到快乐；但是如果你是一个正打算减肥的人，那么在吃下甜食后，先前的那种被诱惑的快感瞬间就会变成一股无形的压力。当然，很多人会选择用语言来安慰自己，比如说：“吃饱了才有力气减肥！”。但是，相信每一个经历过的人都知道，那种语言上的安慰很少会起作用，你只是在逃避自己的内心，要不然你可以试试在下次吃完甜食后，仔细剖析下自己的内心，可以用纸和笔记下你当时的所有情绪，之后你会对自己有一个更全面的了解。
当多巴胺给我们大脑安排寻找奖励的任务时，我们就展现了自己最敢于冒险、最冲动、最失控的一面。
这就像是你在面对强大抱负时的自己。比如你现在只是公司里的一个毫不起眼的小职员，那么是什么驱使着你不断的努力工作？你说是为了家人、为了财务自由？对，这确实是主要的原因，可是还有更直接的原因，那就是渴望成功！
我相信，不拘泥于现状的大家，一定想要升职加薪，有的甚至想要成为CEO。当你内心有了这种渴望之后，你的大脑里就分泌了多巴胺，这促使你为了得到奖励（目标）去不断的努力。
这除了在工作上适用，在学生的身上也同样适用。很多家长都想让老师喜欢自己的孩子，因为他们知道孩子会因此在学习上更进一层楼。而为什么孩子会因此爱上学习呢？这就是因为孩子知道老师喜欢他们，能让老师持续喜欢就只有好好学习。其实这更像是一个良性循环：老师喜欢——学习好——老师喜欢——学习好——老师喜欢......
归根到底就是：只有学习好了老师才会更喜欢我！
此时，大脑就会分泌出更多的多巴胺促使你去学习，以此去获得老师的喜爱！
诸如此类的例子还有很多，比如说：为什么超市一做促销活动，你就会忍不住走进去大卖特卖；为什么拍卖会从很低的价格起拍、为什么服装店里一定会摆几个模特......(这些可以称之为神经营销学，通过刺激你的大脑产生多巴胺，让你对某一件事物产生期待，进而为自己的销售增加更多的利润。)
虽然我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就能看透一些东西，这也就是为什么我们一定要细致了解自己的原因。毕竟，只有学会控制自己的行为，才能掌控自己的人生！
虽然有的人会怀疑，“难道了解了人体大脑怎么运转，我们就能完全控制自己了？呵，你是来搞笑的吧！”
上半句的回答是：我们确实不可能完全控制自己！（如果想知道完全被自己控制后的样子，可以想象一下完全没有情绪之后的自己。）
下半句的回答是：我还真不是来搞笑的。
了解身体的运转机制，你或许并不会因此成为下一个股神（当然，如果你有足够的能力确实可以），也不会因此而一夜暴富。但是，下一次你在看到超市打折的时候，也许会先思考一下，不会再像以前一样冲动的跑进去，然后购买一大堆你原本你不需要的打折产品回家；再一次路过甜品店的时候，你可能会对自己有个更清楚的认识，不会再因为抵挡不住诱惑而在事后悔不当初......
最后，再强调一下：
只有学会控制自己的行为，才能更好的掌控自己的人生！
只有学会控制自己的行为，才能更好的掌控自己的人生！
只有学会控制自己的行为，才能更好的掌控自己的人生!
【毕竟，重要的话说三遍！】
