今天是复盘日记第四天，一个神奇的坚持。

今天做了什么？

1听萌姐直播十几分钟

2.听完西西老师的直播

3阅读《斜杠青年》0.5小时，阅读《苏东坡传》10分钟

4听完了《不吼不叫》尾巴

5.上午陪豌豆上早教，下午陪豌豆玩一个小时，晚上心不在焉哄睡很久（因为没有体力了）

今天有哪些收获？

今天刚好听到萌姐说：人的一生就是在自我否定与自我肯定的交替中度过。一名好老师，就是要不停的给学生自我否定以及自我肯定的环境，让他们在骄傲自满时，警醒；在自我否定的时候，收获自信，砥砺前行。又听到西西老师说曾经也是在自信和不自信之间不断往复，直到后来找到真正的自信。我发现我是那种在内心深处每天自我否定无数次，然后偶尔才给自己一点肯定。可能真的就是从小被苛刻要求惯了，自己对自己也如此地苛刻。真的应该给自己更多的鼓励和肯定，反正我是听见内心有一个声音，不断地对自己做着评判，不断地对自己说：你不够好，你不够好。所以，想给自己一个拥抱，告诉自己：你已经做到了当前条件下能力范围内的最好，从过去到现在，你的每一步都值得肯定，不管是勇往直前来着，还是绕了很多的弯路，每一个阶段的你都是可爱的，18岁的倔强，20岁的任性，包括现在的纠结，都是可爱的，年轻就是用来犯错和受伤的，感恩自己学会了“感恩”。接纳每一个不自信的自己，就是埋下了自信的种子，当不自信的时候，一定要向内寻找自己内心的力量，而不是向外寻求他人的肯定。问一问自己“你真的不够好吗？你值得被爱吗？你爱自己吗？”我们常常忙着以这个社会的标准去衡量评判自己，我们常常忙着去和他人比较而忽略了自己独特的成长道路，忽略了自己努力和进步。做自己最好的朋友和老师，和每一个当下的外部环境合一，和每一个当下的自己握手言和，就像此刻，不为熬夜和碌碌无为而懊恼，就像今天白天做到的，出现各种状况而竟然一丝急躁都没有，还没有想明白是如何做到的，因为提前了四十分钟出门去上早教，所以出现了车又没电了，找了很远没地方停等状况，也不急躁，以前出现意外状况第一反应就是着急和生气啊，这次是超耐心地叫来人给打火，超耐心地走了很远并等待车位，不知道是因为时间不赶，还是因为自己心态变好了，知道着急也没用，如果只顾着着急，就没有脑子去做当下最正确的判断了。

《斜杠青年》中关于张三李四织布捕鱼通过交换的方式每人多出一个小时闲暇时间的故事给我印象深刻，关于富翁与渔夫故事的分析真的好赞，很深刻，富翁虽然努力那么久做了很多事，然后和渔夫一样在海边晒太阳钓鱼，但是这只是他很多天中的一天，他可以选择明天还钓鱼或者飞去别的地方玩，而渔夫一辈子都是钓鱼。富翁创造财富的过程，他体验过了，他获得的是完整的人生体验，是一个完整的创造的人。并且富翁为这个社会创造了价值，还解决了很多就业。这三条真的都很重要！佩服作者严密而发散的思维模式，学习之！并且告诉自己，也要做一个充分活着的人

西西老师在直播里说，一定不要忽视自己内心已经呼喊了很久的小声音！可以学习西西老师基于问题去探索的方式。

带娃心得：

1是小豌豆变暖萌啊，表现在，不仅仅是亲我，还要用胖胖笨笨的小手拨啦开我的头发去亲我，这个小细节超可爱。

2是觉察到自己还是缺乏耐心，她要拿一些危险物品，如指甲刀香水等，贵重物品，如相机，我就会很蛮横地夺走。不过这些确实需要一点坚定。唉，我也不想惹人家不高兴啊。

3真的带一天娃不容易，我和婆婆两个人在家带我都觉得很累很累。磊哥每天一个人在家带她那么久，不知道他是怎么做到的，真的要亲身经历过才能真的理解他，我觉得他偶尔发个脾气真的都太少了，最近几乎不发脾气，我觉得这样高强度的工作，天天发脾气也是正常的，并且不只是累，是被小家伙粘着，没有任何自己的时间。从内心感恩！他不在的日子，我真的忙到没有时间练字，看书，学习，才发现这一路走来，如果没有他的支持，我根本不可能学什么书法，考那么多试，看那么多书，没有他的付出和奉献，就没有我的今天，以后我要更多地承担家庭责任，让他也有时间去成长，让他也经常出去放松，让他更自信！

4.小豌豆技能大进步，能把积木摞起来了，能把圆柱体对号入座了。

5.鼓励孩子的重要性，小豌豆属于做什么做不好就生气，比如今天把衣架挂在木马上面，做不到就生气摔东西，我也不知道哪儿来的灵光，我特别耐心地鼓励她：没关系，我们再尝试一下！并且告诉她怎么挂，表情目光也是鼓励的，她就终于有点儿耐心了，重新把衣架捡起来去尝试，成功了之后和她一起鼓掌庆祝，和她一起高兴。我觉得这一点今天做得不错，这个方法以后要多用，而不是一看到她生气，就评判她：这孩子脾气不好（她奶奶常常这样）。我相信在我的影响下，她奶奶也能学会鼓励她。作为父母真的看到孩子在自己的鼓励下一点一点去挑战自己，取得成功，是一件无比快乐的事！

今天没有写字也没有学习也没有早睡，不过没关系，特殊情况嘛，我不是那种不懂得变通的人，哈哈哈，给自己找借口。