《被讨厌的勇气》
1.作者简介
岸见一郎，高中时便以哲学为志向，研究专业哲学和阿德勒心理学
2.内容简介
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3.读书笔记
1.决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义
2. 困扰我们的自卑感不是”客观性的事实“而是”主观性的解释“。比如如果你的身高是155cm，如果没有其他可比较的他人存在，你也就不会认为自己太矮。
3. 比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。“不想被人讨厌”是我的课题，但“是否讨厌我”却是别人的课题。
4. 所谓自我接纳，就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。比如说即使得了60分也不必悲观，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才能接近100分”。
5. 你不是为了满足他人的期待而活，他人也不是为了满足你的期待而活。
6. 并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂。有时候别人没有不喜欢你，只是你自己太关注外界事物了。
7.
