党参黄芪薏米粥

党参黄芪薏米粥

具有补中益气、健腴祛湿、增强免疫力的功效

食材及用量

党参 10-15 克、黄芪 10-15 克、薏米 50-80 克、大米 100-120 克、冰糖适量。

做法及步骤

1、洗净党参、黄芪后清水泡30分钟，薏米提前泡3-41、小时，洗净大米。

2、把泡好的党参、黄芪连水，与慧米、大米一同入锅，加5-7倍量清水。

3、大火煮开转小火，熬30-40分钟，不时搅拌防粘锅。

4、捞出党参、黄芪药渣，加适量冰糖，搅拌至融化。