夫妻之间的四个主要阶段：色、情、爱、亲。能完美的走完这四个阶段，到最后全然托付成为彼此的灵魂伴侣的并不多。大部分的在现在这个浮躁的社会，能走完前面两个阶段就开始出问题了。很多家庭到夫妻双方45岁左右开始出现很多问题。
为了全面的理解，为什么在每个阶段会出现各种不同的问题？那我们要回到艾利克森的心理社会性发展阶段。在0——3岁如果孩子的基本信任感，安全感，控制自己身体等方面没有构建好，那么这个孩子就比较容易焦虑，没有安全感。3到6岁的主要危机是主动对内疚。若不充分解决，就会感到自己没有价值。六岁到青春期，主要是勤奋对自卑。构建好丰富的社会技能和认知技能。如果不充分解决，就会缺乏自信，有失败感。青春期主要是同一性，对角色混乱。如果充分解决，那么他的自我认同感就会形成，明白自己是谁接受并欣赏自己。解决不好，会感觉自己充满混乱，变化不定，不清楚自己是谁，找不到自我。成年早期的主要危机是亲密对疏远离有能力与他人建立亲密的需要承诺的关系。如果没有构建好，会始终感到孤独，隔绝，否认需要亲密感。成年中期是在胜利队停滞。充分解决以后他们会更关注家庭，社会和后代，如果没有解决好，这样过分自我关注，缺乏未来的定向。成年晚期，主要是自我实现与失望。完全感觉会有一种完善感，对自己的一生感到满足。没解决的话，会觉得自己很无用，很沮丧。每个阶段如果错过了，其实在后期是很难弥补的。
生命的每一个阶段都是一个必须解决的难题。否则就不能有效的对应下一阶段的冲突。对人类而言，早期生活中缺少有爱心的关系，会影响身体和社会性发展。在一生中过题，要在家庭和朋友的社会支持中保持平衡。而要在每一个阶段都过好，都做好事，很不容易的，所以在这个浮躁，充满压力的社会，出现心理障碍的人越来越多，也就不足为怪了。
焦虑症的类型比较多，而对于我们现在的父母，广泛性焦虑尤其之多。有些强迫强迫症患者问题大到不敢看自己的问题。隔离了自己的痛苦。一些喜欢玩游戏的学生，也就是在现实中找不到真正的自我，只能活在虚拟的世界里，究其原因，有生物学的，心理学的，行为学的，认知学的。
情绪反应从童年期就开始形成，通过最亲密的关系，或者以父母为榜样习得。然后被带入婚姻全面成型，对配偶的情绪产生同理心，是缓和冲突的法宝，冷静同理心，善于倾听，能使夫妇有效的解决争端，促成有益的争吵，如果任由负面因素发展下去，就会摧毁婚姻。倾听是维系夫妇感情或亲子关系的技巧，理解并回应对方不就性的姿态，有利于亲子关系和婚姻关系的健康。尊重和爱可以瓦解婚姻中的敌意。
