心流打卡第一天2020年1月22日 夸夸我自己

    昨晚是段丽晓老师教授写作的第一天,今天开始进入连续30天的写作之路,期待自己每天坚持写下去,这样可以提高我的写作能力,不论是工作还是写写日记等都是好的,感恩千晓教育和段老师。今早又重复听了昨晚的课程,也开始思考自己的成长之路。一上午时间都在手机上看我以前写的文章,集中在2008年至2012年间,发表于校信通博客上,文章多是班主任管理、课后反思和教学心得。转眼间2020年了,这几年接触了心理学,看书、进入千晓听课,加上锻炼身体,身体和心理一块儿实修成长了,心灵更加充实和安静了。

    手机上下载好简书,打开电脑word文档,泡好茶水,仪式感的开始了心流打卡的第一篇文章。

      当想到自己成长之路上最大的收益时,冒出的念头是,更加爱自己、愉悦和从容的生活、臣服于当下。现在的我越活越年轻,心态25岁,容貌上滋润漂亮,体态匀称轻盈。在爱自己方面,与人相处懂得三赢,我好你好世界好,我好放在第一位,当需要坚守时做到谦卑,温和而有力量。

      调入新单位后,工作关系接触到的人由一届届的学生,变为单位同事和各级领导,在与人相处时变位很大,我也不再时一班小学生的班主任。在成年人的互动中,界限感很重要。我时刻告诫自己,不越界,不去别人的花园中拔杂草,有眼睁睁的看着别人受苦的界限,别把自己当上帝;同时把好自己的界限,不让人进入自己的花园中,敢于温柔而坚定地说“不”。

    生活是美好的,我是幸福的,活在当下,每时每刻处于愉悦幸福中,那么整个人生都处于幸福中。最爱干的事是看书、写字、瑜伽等,因为这些事情令我心安静,做这些事情是满足快乐的,体会到心静的感觉。

      借用埃克哈特 托利在《当下的力量》一书开篇语:你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现,你看,你是多么重要!是的,我的存在就是重要的,我值得被爱,生命爱我!

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