几年前看过一篇“扫除力”的文章，当时留有印象的就是要学会做减法。再次认真读完山下英子的《断舍离》，透过看作者衣食住行几个方面的经验分享，这里也总结归纳几条重点供自己践行，也分享给朋友们。

01 “总量控制”原则

该原则指的是，家里只保留必须用到的物品，从购买的环节就开始从总量上控制，而不是随喜好去添置物件，家里东西就会越来越多。

比如衣服和鞋子，根据职业装和休闲、家居等几种场合需要用到多少，通过衣架的总数量来控制；比如内衣胸罩、内裤、衬裙只各三件，职业装只有6套，秉承高质量、少数量的精神，如果一件衣服不喜欢穿了一定不将就，送人或者穿坏之后才添置新的。

厨房里的锅碗瓢盆等用品、茶具、床上用品等也是如此，按照需要确定总数量，“去除旧的才能换新”。

02  “触手可及”原则

指的是物品购买回来后，在家中的摆放上，遵循使用时触手可及原则。比如衣橱，分为3个区，左边是职业装、右边是休闲便装和睡衣；中间预留出一块空的区域，用来放置明天要穿的衣服。这样将空间按照功能划分，使用的时候就非常快捷找到自己需要的。

再比如厨房里，购买回来一大包调料，放进冰箱之前先稍稍费点时间，把外包装拆除到最小，一包一包存放在冰箱的保鲜盒里，需要取用时不用再每次打开、取一包、再包装放回。既节省了空间又减少了每次取、放的时间。 触手可及的原则，其实是计算了长远的总时间损耗，也是从整体上节约的时间、提高效率的根本之法。

03 能力范围内 为自己选购高品质

比如茶具、内衣、餐具等。作者文中提到一点，很多人备用好的茶具、餐具只在招待客人的时候用，自己平时却不舍得。作者提醒这是不可取的，日常生活中，在自己的能力范围内能买品质更好的物品，一定从自己使用开始。用好的东西会提升自我认知及自信，相信“自己值得用最好的！”

读此书之前，我也有类似的经验因此深有体会。刚刚参加工作的时候，月薪才1500块钱，有一次逛街花170块钱买了一条花格裤子，这条裤子从面料、款式、上身效果、色彩各方面的确都非常好，每年春秋季都会穿，依旧如新，对它的喜爱依旧。直到有一次，准备物品和老公五一回娘家，婆婆笑着提醒我：“你这条裤子都穿了10年了，回娘家怎么也换条新的吧！”经她这一提醒，我才依依不舍在那年将这条裤子送给了漂亮的小表妹。高品质的物品不仅为自己带来更强的幸福感，其实从经济角度核算下来，也是更节省的呢！如果当年花50块买的，或许穿不到一两年就扔掉了，而这条裤子加上表妹后来穿的几年，平均下来每年也就10多块钱！

04 常保清洁，卫生不留死角 

作者举例，家具一定都买带腿的，这样便于打扫卫生。相信很多朋友为了“节省空间”都会买床底带箱体或抽屉的，可一旦床底紧贴地面平时无法清理到，时间长了地板和床底之间的缝隙中一定藏满了灰尘。灰尘是确确实实存在的、可又无法清理。从易学、风水、卫生的角度来说其实都不好。家中即使平常看不见的地方，也是要经常保持清洁，这才是彻底的卫生。

除了长期保持清洁，也用心选用精致的小器物，用来装饰不同的空间，让生活充满情趣与活力。

正如《断舍离》这本书所推崇的理念：东西越少，内心越丰富。

我在阅读完的第二天，立即先将衣橱进行了清理，捐赠掉一年内已经没穿的衣物、不想再穿的衣服，将衣橱空间也分为3个功能区域，顿时就觉得这几天神清气爽更多。

斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。

尝试一下逐步做减法的精彩生活吧！