生命的美好并不在于你拥有了什么，而在于你到底使用了什么。
当我们开始真正的愿意为自己的每个选择去负责，不再对外指责和抱怨，并愿意承担所有的后果，我们就开始一点点的收回力量。开始获得自己内在的支持。
现在的我们不是不愿意学习，而是都愿意投入到学习之中，但学习了那么多，懂了那么多，为什么问题还是没有解决，不算亲密的夫妻关系、不舒心的工作关系，焦虑的亲子关系、匮乏的金钱关系，稀缺的生命关系、矛盾的和自己的关系等等，总是让我们没有办法很好的活的轻盈和舒展。
是哪里出了问题？我们也在一次次的自问，外界看你都很好，但你知道他们不懂你的心。生活似乎实际的情况并不是他人不懂，而是我们还不够接纳真实的、不那么如意的自己。
我告诉自己30岁以后，最重要的一件事之一就是对自己诚实。外界无论看起来多好，只有自己知道好不好。 生命中的不舒心很重要的一点表示我们还不足够爱自己。当你懂得去爱自己，滋养自己的生命，你就会活得鲜活和有光彩。当然，知道和做到还是需要一定的时间，给自己一些耐心和爱是我们需要的。而不是想快速的看到结果。
有一天，你会发现生命的结果是一样的，死亡，带一个更好的灵魂离开。当然是否，更好，取决我们的选择。
普通的我，知道只有通过学习才能让自己的生命变的更好，当别人问我时，我会说我社会大学在读，也确如此，于是，四处去寻找，看书、学习，和人交流，发现学习了很多，但依然也没有很好的过好当下的生活。
是什么原因，我也不知道。只到这几年开始学习觉知成长课，带着疑惑一点点的往前走，不断的往内探索，一点点的去记录觉知成长日记，开始把自己的故事说给自己听，并用多维的视角去重新解读经历，并赋予新的意义。一点点学会和自己和解，做自己的好朋友，并带着勇气去经历、体验和感受。比过往更加重要的一点是，更愿意去践行了。在生活中去践行。
过往确实看了不少的书，看过也就看过。但现在会不一样，当我认为作者的一个观念和方法，我会马上拿来去践行。
也看见过往说的多，做的少。但这也不是问题，只是我生命的不同面向。原来会因一个点否认全部的自己，现在不会。每个不同的面向，或好，或差，或普通，或优秀，或美好，都只是完整自己的一个部分。当我们对自已的接纳和包容度越大，我们对外界也会更有爱。
生活，去把你所在的居所安好。当下就按照自己的意愿去生活，没有条件。一点点的去完善，在此过程中也就是在净心和修心。
照临老师说，学习的重点就是要有益于生活。透过学习你能够让自己的生命活得更舒心。我很认同，生活是我们践行所学的场域。我们要把所学的观点去在生活中践行出来。
比如清洁这件事，无论男女能让自己的身心保持清洁，看得见的，看不见的都处于清洁的状态，生命会轻盈很多。看见你所拥有的，并很好的使用它。而不是外界看到的成功，当你真心的去投入你的生活，真实的活着，你不一定会多成功，但我知道你的每一天都是踏实的、心安的、幸福的、富足的。
祝福你，祝福我们。全然的去投入生活，接纳、享受、热情。
