1 学习
今天学习
思想理解层次
环境：进入环境，描述环境
你现在所处或想要的环境，包括自然环境和社会环境
行动：为了你想要的环境你可以做些什么？采取些什么行动？
能力：在执行这些行动的过程中你需要发展一些什么能力？
信念：你需要一些什么想法？可以发展出你的这些能力？
身份：你需要怎么样的身份才会有这些信念？
精神（灵性）：
惠安时刻：示范练习
6张白纸，每张白纸写一个词语。排列地上。踏进每个画面催眠引导！再退出，又重新进入
倒果为因学习法 自上而下
先定位身份
高高山顶立 深深海底行
2 觉察
NLP十天九晚学习之旅于今天下午16:30圆满落幕！
学习是为了更好的生活！有人说两个阶段我是两种状态。第一阶段张扬，第二阶段内敛，无论张扬还是内敛，都是我。我选择，我接纳！
两阶的学习都有颁奖仪式，好多人都拥有奖状和颁奖词，我没有，这是我意料中的！我很平静，没有任何情绪。不为物喜，不为己悲！外在的赞美和批评与我无关，我没被带走！
二阶比一阶多了一些理性，也没被课程完全带走，跳出课程，没有全盘照搬，明白学习的目的，参与学习了，就会有觉察，有觉察了才会有选择，有了选择才会有行动，有了行动才会有改变。
觉察到自己的目标不清晰
觉察到自己还不能全然活在当下
觉察到自己的分别心
接纳自己的觉察，去选择去行动去改变！
3 选择
我选择 我承担
4 行动
每日一首歌 每日一支舞
每天一幅画 每天一篇简书
5 改变
今日三正记录：
1 坚持每天早上黄金十分钟
2 坚持《世界上最伟大的推销员》第213天
3 坚持每天学习
4 今日完成简书一篇
5 全素清素食第5天 晚上正常餐
6 今日课程结束走访上海大姐家看外甥小儿
此次二阶学习没有送出小鱼 留在心里
收了六条小鱼 谢谢你们的看见
