华旅商学院

心灵认知和成长—压力情绪管理课程

图片发自简书App

不知道哪句话一下子触到泪腺；

无名的小火苗儿总是乱窜；

有时候觉得焦虑、过劳、头痛、胸闷、烦躁、易怒、神经衰弱甚至抑郁；

早晨起来莫名的失神；

看起来很外向，但其实是你是个外向的孤独者；

人际关系、夫妻关系、亲子关系等统统遭到破坏……

这些，可能都是心病

“心病”还需“心药”医

3月17日晚17:30-20:00黑龙江省著名心理咨询师，黑龙江工程学院教授杨晓梅老师带您开启心灵之旅

适合这门课程的人群：

长期面对高压工作环境的人群；

负面情绪多，不知道怎么让自己快乐起来的人群；

总是与人发生冲突，怎么也控制不住自己的人群；

接触负能量多，不懂得如何转化的人群；

已经由于压力开始出现一系列不良反应的人群。

杨老师在近百家企业讲过此类课程，效果特别好。

课程时间：3月17日晚17:30-20:00

上课地点：南岗区学府路34号朗威大厦4层

课程形式：公益课程，收到邀请的学员免费参加

报名电话：86301111 15045059701 郑老师