看最新一期的《金星秀》，讨论现在的小学生喜欢玩王者荣耀，沉迷手机的问题。

节目组随机采访了上海的一些小学生，其中有个小学生说，大人也很喜欢玩手机，有时候和妈妈说话，妈妈就顾着看手机，跟她说话就哦，问她说的是什么，一句答不出来。

问孩子们父母不让玩手机，他们怎么想，没想到，一帮孩子就集体“呵呵”。

确实是，很多大人由于没有监管，自己玩手机玩到嗨。

刘震云在小说《手机》里写到，手机，原来就是为了方便人的，没它的时候，人挺自由。有了它，人倒成风筝了。

据调查，有70%的父母在陪孩子时习惯玩手机，有45%的父母在家庭生活中玩手机的时间比陪伴孩子的时间要多。

而父母一边陪孩子一边玩手机这种“身在曹营心在汉”的做法，对孩子来说就是一种“冷暴力”，会让孩子变得焦躁不安，有一种被忽略的感觉，甚至会觉得自己还没有手机重要。

为了弥补这种伤害，孩子可能会用哭闹、乱砸东西等方式吸引父母的注意，也可能用玩手机、打游戏等方式来自娱自乐。

有一对母子，儿子正上初二，一天上课玩手机时，手机被老师没收了，于是儿子罢课回家要求母亲去跟老师要回手机，母亲说“学校有规定，你上课玩手机就是不对，我没法要。”

儿子听后激动地大喊“你不让我玩手机，你自己可是天天离不开手机。你不拿回我的手机，你也甭想玩手机。”然后就把妈妈的手机摔了。

父母热衷低头跟手机里的朋友聊天，却忽略了跟孩子的交流，久而久之，孩子们就会把手机作为自己的朋友。

这世上每一个人都渴望能够获得关注，就好比歌者渴望获得掌声一样。

认识的一个朋友，她说她小时候父母很忙，白天上班，晚上做饭、收拾房间、打扫卫生、洗衣服。我们睡了，他们还要备课，准备应对第二天的工作。

他们忙得几乎一分钟时间都没有。

但是每次她作文拿了满分，兴冲冲跑过去告诉他们，爸爸妈妈都会停下手里的活，认真地读她的文章，然后很具体地说某一段观察很仔细，写得很传神。

大学毕业后，她依然保持着喜欢写作的习惯，不停在报刊发表文章。

有次回家，看到父亲书桌上放着厚厚的一大本剪报，里面从她大学期间发表的第一篇文章开始，直到最新发表的，一篇不落，每一篇都标注着发表的详细日期或月份，她说她自己的样刊，都不曾这么齐全……

朋友说父亲这种不是夸赞的赞赏方式，让她带着热情码字至今。

派克在《少有人走的路》中说：爱是一种行为，而不仅仅是一种感觉。你认为自己爱他人却没有躬身实践，就等于从未爱过。

没有父母说自己不爱孩子的，父母们觉得，自己那么辛苦、那么努力地拼搏都是为了孩子。

的确，身为父母是很辛苦。可能早上六七点就要出发去工作，晚上八九点才能回到家，为了生计而奔波忙碌。即使人回到家里，脑子里可能还在想着工作上的事。

可是没有孩子，你一样要去工作，工作忙并不能做为不陪伴孩子的理由。

父母总说要尽力给孩子最好的，可是却连时间都舍不得。宁愿把时间浪费在刷朋友圈，玩手游上，也不愿意把它给孩子。

当孩子兴奋的告诉我们：他搭了一座大城堡，可我们只是眼不离手机的敷衍一句“嗯”，孩子会觉得多么挫败。

想想看，在我们谈恋爱时，如果你的男朋友或者女朋友在跟你兴奋地跟你说一件事，而你却心不在焉地回复，你能告诉我你当时的心情吗？是不是瞬间就觉得你们的感情有问题了。

我们有没有100%投入的去陪孩子，是不是全身心的，孩子是能够感觉到的。即使他不会表达，但是内心里，他也会根据父母的行为去判断自己是否足够重要，是不是被爱着。

记得妍妍刚三四个月的时候，那会儿我总披着頭髮。有时候喂奶的时候，我觉得无聊，就会玩手机，时间长了，我就发现，每次我喂奶的时候玩手机，妍妍就会拽我头发，直到我松开手机专心喂奶。我想，她大概是能感知出我有没有专心陪伴她吧。

育儿专家说：在孩童时期，父母全心全意的陪伴，对孩子的性格塑造、自信心和安全感的培养至关重要。

只有100%的投入，才能收获高质量的陪伴。

那些沐浴着父母的爱的孩子，心灵才可以健全发展。父母的珍视让他们懂得珍惜自己，懂得选择进步而不是落后，懂得追求幸福而不是自暴自弃。他们将自尊自爱作为人生的起点，这有着比黄金还要宝贵的价值。

孩子的成长那么快，我们怎能被手机绑架？我多怕当我们想要去爱孩子时，孩子已经不再需要我们的爱了。

如果你想要有一个自信、乐观、积极、有责任感、乐于付出的孩子，就在陪伴他的时间里，全身心的去陪着孩子吧。

要怎样才能高质量的陪伴孩子呢？不妨试试这些方法吧：

不打扰孩子

孩子可能会花1个小时去观察一群蚂蚁，在你看来可能是无聊又没有意义的事情，简直浪费时间。

可是对孩子来说，那是他成长必须走过的路程，爱他就舍得陪他“浪费时间”。

创造专属你们的亲子时光

这个亲子时光，是只属于你们和孩子的，不被任何人、任何事所干扰。

你们可以一起读一个故事，或者去户外散散步、聊聊天。

给孩子一个拥抱

当孩子遭遇挫折时，拥抱他，给他温暖和力量，这会帮助他尽快平复情绪。

任何时候，孩子都渴望得到父母的爱和理解。

给孩子提供必要的帮助

孩子渴望独立，同时也需要父母的爱。

孩子试图自己穿衣服，可是总是穿不好，他可能会发脾气，甚至大哭，在征得孩子同意后，给他示范正确的做法，等待他。

和孩子像朋友一样聊天

如果在孩子面前，大人总想树立权威，摆出一副高高在上的姿态，那么很可能和孩子之间的关系就会不那么亲密，孩子有事情可能也不会选择第一时间告诉你。

但是如果你像和朋友聊天一样，用平等的姿态去对待孩子，用积极的语言去沟通，孩子一定会很喜欢你。