李明然 焦点解决网络初级第14期 洛阳 嵩县 坚持分享第43天（2019.4.9）
孩子在成长的过程中难免有情绪。当孩子有情绪时，家长要顺势而为，可以用太极中的"云手"温柔的将孩子的坏情绪包住，帮助孩子稳定情绪，从而从负向情绪中抽离出来。
例如:孩子说老师吵她。
首先是要用心倾听。听孩子在意、看重、在乎的信息，成功经验，重要他人是谁？
接下来是理解孩子，站在孩子的那一边，孩子是一伙的。听完孩子的诉说后要适当回应孩子，回应时话语要少。"呀！真不容易，老师咋这样啊？"重复说孩子提到的负向词语，站在孩子身后，比孩子慢一步。"你希望怎么样啊？"在这里一定要注意，不评价、不指导、不建议、不预设。
最后家长一定要相信"孩子一定有他的理由"。在安全和放松的环境下，才能让孩子愿意和你谈。谈话时要注意关注孩子的本身。可以说:"你是怎么照顾自己的？（冷暖，身体状况）"确认当事人的知觉（关注当事人的力量、感受、想法、情绪、努力、不易。）
用心倾听，感受孩子的感受，让孩子的不良情绪有个渲泄的通道，等孩子说完他也许就没情绪了，孩子需要的也许只是倾诉呢？
