今天早上我应该是失眠了。因为平时，五点半左右会自然醒来，这是比较正常的点儿。
而今天早上大概四点五十左右，我进入了半梦半醒的状态，脑海里自动浮现出，我和公司HR坐在一起说话的画面。
画面里，我在和HR说：我不是一个需要别人push才会干活的人，我对自己是有要求的……
我看到自己说话的样子，不卑不亢、大义凛然的。
然后，我就醒来了，手脚都能动，眼睛睁开了。拿起枕边的手表看看：5:00。
我有点疑惑——是不是手表拿反了？是凌晨十二点，还是早上五点？
愣了三秒钟，才清晰地意识到，的确是早晨五点钟，没错的。
脑海里跳出一句话：难道我失眠了？
想什么呢睡不着呢？
昨天是到新公司工作的第五天，早上刚到公司，就被叫去开会，一起开会的还有早我半个月入职的三位同事。
会议上，领导通知我们几个一起，从当天起，进入绩效考核状态。
会议中，听到这个宣布，我并不意外。因为头一天下午，我参加考核会的时候，我的进度已经跟上了早我半个月的同事，当时公司CEO还表现出很意外的神情。
所以，会议上，听到考核要求，我并没有任何情绪，感觉，这是理所当然的事情。
因为，我也一直“标榜”自己，是一个希望每天都有成长的人，总是停留在原来已知的内容上，混一天算一天，也不是我的风格。对于新信息，我希望自己可以一直保持open的心态。
但，在会议的最后，领导说了一句：今天必须要提交一个结果，没有的话不准下班……
前面我一直感觉良好，就最后这一句，雷人。
会议结束，我立即进入紧张地工作状态。
后面的工作时间里，刨除被叫去培训了二十分钟外，其他时间，我都在全神贯注地推进工作。
下午四点四十五分，我拿到了两个自认为不错的工作成果，长出一口气。感觉：今天早点下班回家，应该是没问题了。
心情稍稍放松，才发现，一下午，四个多小时，好像都没有喝水。
五点钟，下班前的总结会，对大家的工作成果做沟通。
没想到，一总结下来，我才发现，自己一开始就理解偏了，但，一整天，我都完全没有意识到问题的存在。直到要下班了，我才彻底明白，我原以为挺不错的两个工作成果，都打了水漂……
总结会上，我知道了，不明白的地方，应该去找谁求助。但此时，我已经没有心情找人求助了。
我意识到，前几天自己“跑”太快了，太快崭露头角，让领导误以为我很“厉害”，过早地给我加上了压力，早上才施加压力，下午就碰壁了……
会议结束，我想快速补救一下，却发现，没那么容易，那可是一整套流程逻辑。
我坐在工位上，人静着，心却闹腾，眼看着时间点一分一秒流逝。脑海里不时跳出来，当初面试时，副总说过的话：会给新员工成长沉淀的时间，不会急功近利……
又想到，老公前两天都已经告诉我，今晚他要加班，回家晚，孩子爷爷还等着把孩子交给我呢，这临时加班怎么行！
内心不自觉地陷入喋喋不休，跳出各种各样的“挑刺儿”——公司办公条件不好，大楼电梯太少，上不去下不来的，中午除了办公室，连散步都没有能去的地方，电梯太少，太拥挤，不到二十米长的走廊里，全是烟味……
看，每当内心生出一丝抱怨的时候，就会连带出一大堆黏黏糊糊的东西，纠缠不清，大脑就是有这样能力，会让你的idea，一生二，二生三，三生无数……
人未动，心已远。外表看不出什么，可内心早就已经驰骋万里了……
心里乱糟糟的，怎么可能专心做事呢？
好在，内心还有那么一丝觉知，按照领导的安排，我去找了可以求助的项目负责人，项目负责人耐心地，手把手教我怎么做，给我提供了新的思考方向。短短几分钟，我感觉，收获巨大！
这一刻，我的内心升起感恩的力量——成年后，还有人愿意手把手教我，不容易，好感恩……
同时我感叹着，还是得看看“老司机”是怎么操作的，那些老司机们已经谙熟于心的小细节操作，对小白来说，都是醍醐灌顶的收获！
向老司机取完经后，我思考了一下，重新开始做工作是不现实的，需要很长时间才能出结果，所以我就自作主张，“无视”领导“做不完，不能下班”的要求，直接下班走掉了。
路上，我对自己说：反正我是新来没几天，你也不能要求我太多，成长是要有时间积淀的。就像小树长大，说三年才能结果子就得三年，你硬生生非要它立即结果子，那是不现实的。
回到家，陪孩子读书讲故事，把工作的事忘到九霄云外了。
没想到，大早上，潜意识就让我在半梦半醒中，就提前面对这个问题了。
潜意识知道，我还有未解决完的问题，今天上班会不会受到批评？它在提醒我、催促我赶快从睡梦中醒来，快点去思考，怎么解决这个问题，赶快清除掉“威胁”。
早上，五点钟彻底醒来的我，认真觉察了这些感觉，大脑递给我一堆意念：什么大不了辞职，什么公司各种条件差，什么和hr据理力争……
最后结论，面对现实，就两件事，一是，做自己主动边界内能做的事，比如，可以找hr表达清楚，作为新人小白，刚入职的感受。请领导也酌情考虑，尊重我的成长节奏，过多要求加班会适得其反。
第二，弄清楚，什么不是自己主动边界内能掌控的事。如果是自己无法掌控的，那就给自己做思想工作，接纳就好。
比如公司所在楼层太拥挤，没有活动空间，男士太多，烟味太重……
这些都不是hr能改变的事，那就接纳。
弄明白了自己为什么失眠，知道了，怎么面对现实，心里立刻就轻松敞亮起来，然后就开开心心出门跑步去了……
写在最后：
失眠是身体的一种自我提醒，它在提醒我们，要面对那些我们一直没有解决的，没有面对的问题。
当失眠出现，不是对抗、不是逃避，不该视它为异物或者坏人去排斥。
而是，要去面对、去倾听和觉察，觉察自己的情绪，觉察自己的感受，不舒服的感觉什么时候出现过，坏情绪什么时候出现的，唯有向内觉察，才是救赎自己的唯一出路……
