#30天专注橙长计划#情商培养

目标:一个月时间,复盘并运用情商训练营所学知识。加强训练

输入方式:1.复盘情商训练营所有课题,课件,课后练习。2.《拆掉思维里的墙》精读,打开思维局限性。

输出:每天用多彩手帐,思维导图做总结,分享到微信号。

方法:

1.把董老师分享的建议和训练方法,全部重新罗列出来。再根据自己的实际情况做调整。

2.每天用小抄记录一点,当身边随时提醒自己

3.每天读书30页,每天总结,笔记输出

学习阶段:

第一阶段 (1-7天)再次整理第一节课笔记和练习。并结合自己和遇到的身边人情况进行反思。发微信号里

第二阶段(8-14天)第二节课复盘,实践,反思,输出微信号

第三阶段(15-21天)第三节课复盘,实践,反思,输出微信号

第四阶段(22-28天)同上

第五阶段(28-30天)对这一个月实践,进行总结。输出微信号

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