私下里和朋友聊天，很多人都觉得英语难学。其实英语是少数几门我们能快速掌握的外语之一。相对于日语在语法上的主宾谓结构和复杂的敬语，法语的小舌音、俄语的颤音，德语的阴、阳、中三种词性，对母语为汉语的人来说，英语在发音、词汇和语法上都和汉语有不少相似之处。英语是通用语言，只要熟练掌握英语，就能和世界上大多数国家的人沟通、交流。可以说是一招鲜，吃遍天。

对于上班族或学生来说，一天中的碎片时间基本上比较固定。比如早晚的洗漱时间、上下班或上下学路上、午饭及午休时间、下班或完成作业后的休息时间以及睡前的几到十几分钟。

我们觉得英语难学，主要是因为国内的英语语言环境太匮乏了，大脑接收到的来自英语语言信息的刺激不足，导致大脑中用来处理英语信息的神经连接太弱，处理起英语信息来又慢又不准确。相较而言，我们时刻处于极其丰富的汉语语言环境中，处理起汉语信息来就又快又准了。

大脑第一次处理一个信息时，会为这个信息生成一个单独的神经连接，之后大脑再处理这个信息时，这个连接会变得比之前更牢固。相反，如果之后不再处理这个信息，这个连接就会变得越来越弱，直到消失。我们想要熟练掌握英语，达到接近母语者的水平，是完全可能的。前提是大脑不断地处理英语的语言信息，让负责处理英语信息的神经连接越来越牢固，直到永不消褪。想做到这一点，就要让自己充分暴露在英语的语言环境中。这就是利用碎片时间学习，也能提升英语水平的原因。

一 早晚的洗漱时间，拿来听英文歌曲

增加自己周围的英语环境，练习泛听，用好心情来开启或结束这一天。也可以单曲循环比较喜欢的英文歌儿，跟着歌手一起唱，不断模仿母语者的发音。坚持下来就会发现自己的听力和发音都有进步。

二 上下学或上下班路上，听英语新闻

让大脑不断处理英语的语音信息，继而提高信息处理的速度和准确度。大脑处理同一个信息的次数越多，处理得就越快，也越准。泛听过程中，我们会逐渐熟悉英语的语音、语调，甚至不自觉地跟着模仿。语言学习的本质就是模仿。在语言习得中，听和说是一体的，而且是第一位的。回顾我们母语的习得过程也是先听后说，再学读写。当我们听得清、听得准时，模仿出来的发音自然也是标准的。

三 午饭及午休时间，看名人访谈、脱口秀，听英文播客

名人访谈或脱口秀一般比较短，也比较搞笑，适合下饭。节奏舒缓的播客，催眠效果也是不错的。这个过程中，我们一边在练习听力，一边在具体的语境中学习词汇和句法。死记硬背单词、语法的缺点很明显，比如几个近义词可能被翻译成同一个汉语单词，只背汉语意思无法准确区分它们，导致我们在口头表达或写文章时出错。再比如汉语中的大栅栏，如果不考虑语境，读da zha lan是正确的，可一旦放入北京旅游景点的语境里，就应该读成da shi

lanr。脱离语境，死记硬背的方式不可取，而应该不断地往大脑里输入正确的英文表达，不管是词汇，还是句法。输入的多了，等到输出的时候，自然也是正确的。我们母语的习得过程也印证了这一点，相信没有人是通过小时候家长给自己讲什么是主谓宾定状补的方式学会汉语语法的。

四 下班或完成作业后的休息时间，看英语的影视剧和动画片

挑一些经典的影视剧，有计划地多看几遍。第一遍只看剧情，了解故事梗概。接着带上中英文字幕，练习“精听”，直到能准确地听清每句话里的每个单词。再接着去掉中文字幕，只看英文字幕配合画面来理解剧情。最后把英文字幕也去掉，完全靠听，就和我们看国内的电视剧一样。动画片、迪士尼动画电影里涉及的词汇和句法相对比较简单，练起来没那么枯燥，成就感也会比较高。

五 入睡前几分钟，读几个英文故事

建议读一些暖心、幽默的小故事，会心一笑的同时，也能感受英语母语者思考问题、看待世界的方式。语言是思维的工具，语言的差异反映的是不同民族思维方式的不同。我们学外语，最初学的是听说读写，最后学的是思考方式。

这里只是简单介绍利用碎片时间学习英语的原理，大家可以根据自己的基础来选择适合自己的内容和材料。学习是先有输入，后有输出。输入的多了，自然就有输出。