某些语言或表达方式，虽然致力于满足某种愿望，却忽视他人的感受和需要，以至彼此的疏远与伤害。
批评、指责、辱骂、归类、比较、评论都是在批判人。如果我们以此种方式提出主张，愿望很难得到满足。及时对方让步，也不是心甘情愿的。批评、指责、辱骂的暴力性明显，稍加注意就可避免。重点是少一些评论、比较、归类，这些表达方式暴力性更加隐蔽。在道德与不道德区分之外有片田野，我在那里见你。
不逃避责任。一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险人物。“不得不”短语就是规避自己的责任，责任的来源可能是工作或家庭、人生等。
