day202 晨间日记

2023年1月10日，星期二，2023年的第10天，腊月十九，春节倒计时11天。

昨天晚上十一点四十五休息，今早六点左右起床。平躺入睡。昨晚睡前刷手机时间有点长，很不应该。

昨天阅读时间一个半小时，《长物志》半小时，华杉讲透《资治通鉴9》一个小时。

昨天去理发店做头发护理，外面小雨，本打算取消的，后来还是坚持去了。

昨日步数8000多。

今日早餐是，一个煮鸡蛋，两碗豆浆、几块蒸地瓜和蒸南瓜，没有煮青菜，吃了点榨菜。