2023-03-24

进行镜子练习后，在接受艾炙时，意识到自己平时的身体是僵硬的，是的，发觉自己的呼吸是不顺畅的，对周围的环境也是特别的警觉，大环境的影响是如此的严重，难怪山长及修道之人对环境的选择这么严谨！轻抚自己的身体，让她感受爱，感受安全及放松，感谢镜子练习。

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