昨晚没睡好,今天一整天都晕头转向的。
然后看见什么都觉得不对,无限制的影像在脑子里扩大,心慌意乱的百度搜索,电话咨询,紧张兮兮,不知所措。
到情绪稳定,才觉得自己神经质了,疑神疑鬼的。
接到天天,又被他搞得满腔怒火。深深地挫败感,怎么把孩子教育成这样?不够礼貌,不够大方,胡言乱语,毫无节制……
于是进行了惩罚,还让他记录下来
现在他们都睡了,我也能安静下来,想想,是不是自己太紧张,太过分了。作为妈妈,如果不能保持平和的心态,如何能正确引导孩子呢?
致于焦虑的原因太多了,最主要的估计是累了吧!感觉十几天都处于忙碌状态,没能让心放松一下。可是,对于未来,这是常态,还是努力调整自己吧!
其实,还能注意到脚下的美,我觉得自己心态还可以。努力吧!双子妈妈!