人世间的事儿真的是兜兜转转，变化莫测。
儿子在外地上学，同宿舍的两个男孩子恰巧同城，我们双方家长商量好，一家一次交替去接送孩子们放假休息。我前两个月在北京学习，同学的家长就连续接送了两个月，辛苦他们啦！
这个礼拜由我家接送孩子们，一路波折很多，终于顺利到达家中。
跑步对于我来说，断断续续也有两年多的时间了。长时间以来不知道是它锻炼了我，还是我喜爱上了它。
终于静下心来可以去感受它带给我的好处。
坚持跑步，锻炼了我的意志，跑步时的速度和里程数不断增加，提升了自信心，很有成就感。
坚持跑步，体能不断的增强，肺呼吸量增大、身体的肌肉力量增强，体质越来越优化，身材越来越紧致。
坚持跑步，让我的新陈代谢保持着年轻化，面部皮肤光滑有弹性，常年的便秘也消失了。
坚持跑步，让我有时间去体会身心合一，去感受自己的身体，去跟自己的身体做链接，越来越爱自己，常怀着一颗感恩之心，感恩自己的这副皮囊。
都说，美丽的皮囊千篇一律，自律的灵魂万里挑一。我特别感谢，我的皮囊和我的灵魂，虽不是最好的，但她独一无二的，也是最特别的。
长时间以来，我和爱人的教子方式不当，造成今天孩子的叛逆。
今天回到家中，孩子又和我发生口角，孩子咄咄逼人的言语，让我感觉特别的不舒服，是自己不够智慧吧，无法与孩子达成一致。
为缓解身心疲惫，下班后，我拎起运动装备，直奔健身房。几圈下来，大汗淋漓。没有了身心的疲惫感，随之而来的是头脑的清晰，一种踏实感涌上心头。也没有了与孩子的那种不适情绪，静下心来想，两个人言语不合，纠缠，是在争取各自的利益，我和孩子一直纠缠在其中，是我没能跳出来想问题，只是在跟着孩子的思维去处理问题，我应该想到自己怎样去处理会更合适一些。
突然想到，孩子的情绪和话语，我无法左右，但是，我可以决定自己的语言、态度和做法。想到这里，我安定了下来。
我也知道该如何面对孩子。
坚持跑步带给我的好处不止如此。我爱上了跑步！
看到我的文章你有没有跃跃欲试的感觉呢，那么，从今天开始，我们一起跑起来吧！
