连续阴雨一周 ,今天 终于出太阳了,
世界整个都明亮、温暖了起来 !
今天还是武汉抗疫封城解封日,
春暖花开,阳光普照 ,一切都会好起来,祝福武汉!祝福每一个朋友!
天气如此好,出门走走放松心情,也是不错的选择。
或公园逛逛,赏花草绿植:
或爬出登高眺远 ;
或沿着海岸线一直走;
或骑上自行车穿过人流、城市、木栈道、公园、海岸线;
……
以上活动我经常独自行动,走走停停 、发呆、吹风 、晒太阳……一个人的时光安静且自在。
通过空间地点的转换,亲近大自然等对身心大有帮助!
目前还是抗疫期,不建议人群聚集,一个人出门是最好的选择。
我一会先趁有大太阳,洗些衣物,晒晒棉被 ,搬上椅子去阳台晒晒太阳,享受大自然免费的赠予。
傍晚再去公园散步。