《我的奋斗》作者是西奥多·罗斯福。在这本书中，罗斯福向我们展示了很多普通人身上看似有，却并不明显的品质。正是因为有这些品质，才使他成为美国历史上独一无二的总统。
1.培养多重优秀品质
罗斯福看到，一个普通人，往往不具备同时拥有几个优秀品质的能力。譬如，具有亲和力的人，往往目光短浅，懒散怠惰，胆小怕事，而勇气可嘉的人，往往脾气火爆，难成大事。倘若一个人既具亲和力，且勇气非凡，那他绝非等闲之辈。生活中谁是这样的人，一旦发现，他就是我们学习的对象。
2.崇尚既享受生活，又履行职责
罗斯福崇拜自己的父亲。他的父亲曾和她的母亲设有专门招待亲朋好友的房子。现在这样的人恐怕不多吧？他的父亲，对于那些需要帮助的人，内心充满无限温柔，对恶棍或凌弱者，嫉恶如仇。这对罗斯福形成自己正确的价值观，即对刚毅正派和良好的举止等的推崇，很有影响。还有，他的父母亲特别鼓励他看自己喜欢看的书，做自己喜欢做的事情，这些对于培养罗斯福兴趣也起了很重要的作用。在看书方面，如果罗斯福不喜欢，他们也不会勉强，而是尽力帮他找到自己喜欢的书。正是因为有收藏鸟类标本的兴趣，有享受那些神庙和沙漠景观的美丽及其带给人的浪漫之感，罗斯福博物馆才得以充实并建立。这个过程中，罗斯福有机会认识德国，并切身感受到了德国人那种勤奋工作的能力，责任感，从研究文学和科学中获得的自豪感，在他的潜意识里留下深刻印象。我想，这大概与他父亲对报童之家、夜校，以及去做把流浪的孩子弄到西部农场的事有关。确切的说，他父亲的责任心、勇气、无私等品质，使罗斯福在感受到德国人的优秀品质时，对这些良好的品质进一步确认。 正如他说，四十年后，这些印象依然清晰、鲜活。罗斯福认为，他父亲培养他对所做事中知识的兴趣，让他在这个世界中走自己的路。由此我想到父母亲身体力行，毫无功利性，从孩子天性出发，对孩子日后形成独立人格，坚定走完自己选择的道路多么重要。而特爱干涉孩子兴趣的父母，恐怕培养不出走自己道路的孩子，更不用说把自己的人生之路较好地走完。
3.坚定正确的自我想法
哈佛的罗斯福依然将严肃的兴趣放在例行公事，努力做好以获得某种好成绩之上。他认识到年轻人的善辩并不是一件好事，相比善辩，让年轻人走出校园，能对正确的事务有坚定的信仰，而不是在利益驱动下行事，不顾及对错，这更重要。罗斯福的认知，对于当下人们判断是非，坚持正见，形成真诚和坚定的信仰，拥有正确的思考，很有教育意义。可惜，真诚、正确、信仰等，在当今社会中，十分匮乏。而这些无可否认，是一个人立足社会，形成并坚持自我，完成整个生命历程十分重要的品质。要不然，那些反目成仇的朋友，玻璃心还有缺乏自信而导致的抑郁症等为什么越来越多？
4.练习勇气，学会冷静
罗斯福承认自己以前是个孱弱的孩子，但是在刻意狩猎、练习拳击和骑马等技能后，他的勇气渐长。譬如，他曾只身一人，干掉了一头熊。而那个时候，他却是别人看不起的童子军。对于勇气的培养，他是通过如饥似渴的拳击、打网球等完成，特别是拳击，曾经短肋骨受伤，被打坏了左眼毛细血管，依然还像职业拳击手那样练习，直到认识到自己是一个老人时，再不适合拳击运动而放弃。这让我想到台湾漫画家蔡志忠说的话，做什么像什么，才能有所成就。譬如普京学习语言的事例。
5.强壮的身体，强大的灵魂
很多人知道有一个好身体，内心也变得强大。似乎，在现代社会，因为压力越来越大，生活工作节奏日趋紧张，处于崩溃边缘的日益增多。罗斯福没有将运动作为一种枯燥的工作和锻炼去做。在他看来，运动的首要原因是喜欢。玩时永远不要有工作来打扰。他还提到，玩必须在生活中占有一席之地。于我而言，我承认自己是一个很不爱玩的人，但因为身体缘故，不得不开启运动模式，找到走路或慢跑这样适合自己的运动方式，并且1年时间，成功减肥12斤。如果您是一个不看重运动的人，却因为肥胖、懒散的心理、备受抑郁和焦虑等折磨的人，那么，从明天起，做一个开始运动的人，终有一天，你会爱上某种运动项目，并让自己内心逐步变得强大，从而体会到生活里更多的快乐，还有特别不一样的美好感受。
6.艰苦劳动、判断和周密的计划，普通人也会有所成就
罗斯福认为自己不是靠天赋成功的，而是靠艰苦努力而得。他说到，他是一个笨拙的孱弱的孩子，既紧张又缺乏自信，他不得不在起初假装强大，在痛苦而艰难的锻炼中，包括身体、精神和灵魂的锻炼，使自己变得无畏。即，这种假装的无畏会变成真正的成果，通过锻炼，当战斗打响的时候，他就变得无畏了。这大概是很多原本普通的人练习必经旅程。
7.一个人应该再有点别的职业，特别是从事办公室工作的人
专精做好一件事固然重要，但技多不压身。如果有能力和精力，多一点技能，或者再有点别的职业，则可进可退，特别是当自己的工作替代性很强，这样思考是一种智慧。罗斯福将自己的兴趣转向政治时，他感受到了他的全部生活和全部幸福快乐都与办公室休戚相关，他自以为这是最大的不幸。原因是，他认为办公室工作并不能真正做到为他人服务，这将会把一个人长期置于沉重的压力下，最后只能以牺牲信仰保全职位。当他认识到这一点的时候，事实上他已经有几个职业。而且，他深刻地认为，为了保全职位而呆在办公室，是以牺牲良心为代价的。想想也是，闭门造车，整日在文字上做功夫，而不深入实践，纸上得来终觉浅，良知也会大打折扣。
那么，从明天起，让我们做一个开始改变的人！
