现在人拥有的物质太多了，不管是食物还是衣物，或是家里的用具等等，所有物品一应俱全、应有尽有。
我们逛个菜市场看见什么都想买，各色水果蔬菜，一大堆提回家，堆满冰箱，可时常发现根本吃不了那么多，有时上班忙好几天都不在家做饭，最终食材都放坏了只能扔掉。可当你下一次逛市场时，不出意外的话你忍不住还会买多。这就是欲望。
我们明明有一柜子的衣服可总觉得没什么穿，逛商场、网购，频频买衣服。买了件衬衣还得配个内搭，不行，还得配条裤子，配双鞋。这个朋友推荐了一件睡衣不错，买，那个朋友推荐了一件外套也不错，买。最后衣服越买越多。每天为了穿什么而烦恼不堪，还要伺候一堆的衣服，这件要手洗，那件要熨烫，还有一件要干洗。到底是衣服为人服务还是人为衣服服务。
东西宁少不多。比如逛市场，先计划好吃啥吃几顿再买，没时间做就不买；衣服一个季节有两三套够换洗就行，不需要搞那么多。家里的物品也一样，能不买就不买，尽量物尽其用，使用频率不高的物品果断处理掉。比如厨房里一个锅能解决的事就不要买各种各样的锅，一把菜刀就解决了，非要买什么搅蒜器(除非你每天需要大量的蒜泥)。
极简生活追求简单高效的生活，不为物品所累，让仅有的物品为我们服务。
