入睡时间：22:30
起床时间：06:30
【每日一思】
你有给别人创造过幸福的体验吗？没有的话，今天就去给别人创造一下幸福感吧。有的话，可以跟我们分享一下你是做了什么吗？
我不太确定我给别人创造过的良好感觉是不是幸福感，但还是有过给别人美好的事情。比如说：
1.做公益志愿者，去到学校帮助小学生们发现心理问题并进行帮助和疏导，带领他们从游戏等活动中感受一些道理；
2.做的这份色彩形象顾问的工作，帮助了很多朋友解决了很多困惑，甚至找到了更多自信，开启了更加美丽美好的人生状态；
我想这些事情给我也同样带来了幸福感，非常符合我个人的价值观。所以我还会继续做下去，或者做更多能够为他人创造包括幸福感在内的美好感受的事情。
