生活中遇到的坎坷，便是对既往你所学的考验，运用既往的知识和经历应该眼前的困难，就是磨砺。
生活平静时，可以夸夸奇谈，坎坷发生他人身上，可以平常心的安慰，但是当发生于自己身上时，才是真正的修行。
在生活中磨砺，在实际中修行，生活中的变化何尝不是一种新的开始，平静的打破也让你有机会反思和改变一直的阻碍，发现什么是真正重要的。
当生活出现低谷，一定要保持一些小的习惯让你能够勇往直前。按三餐按时吃饭，保持充足睡眠，不要邋遢，适量运动，规律作息。每一天都是新的开始，保持身体的健康，才能更积极的面对当前的阻碍，强健的体魄会成为你需要奋勇向前的本钱。
与君共勉！
