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这个故事是真事，百分之90以上的人锻炼为了它！
在我小学6年级上学的路上，遇到了低我两级的学弟，但因为爱运动所以身高和我一样。三言两句不合，就动起了手，结果打了3次，我全输了！从此，他获得了我每天一块泡泡糖的进贡。而我却付出乐被同年龄人嘲笑的代价，但我口服心不服，心中不时想着，哪一天再较量一下。
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于是，我开始每天锻炼。从俯卧撑、仰卧起坐、打沙袋开始。俯卧撑一开始是手掌撑地，到后来拳头撑地！沙袋从拳打到脚踢，家里的防身利器也不段的增加，什么气枪，砍刀、双截棍，样样俱全！最爱看的电影，也是《洛基》《第一滴血》《未来战士》等，一系列的动作电影！细细想来，健身训练的热爱，也是从那时开始打下的基础！
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一切的一切，都为了那“狭路相逢勇者胜”的较量。但就像卡耐基所说“你担心未来会发生的事情，80%不会真实发生”过去的18年里，我自己就是最好的例子。我与这个学弟再也没有较量过！甚至觉得那时自己的想法幼稚极了！但好的方面是，因为这种时刻准备着迎战的心态，让我坚持健身训练，有了今天好的身体和精神状态，还形成了好的习惯和总结了许多关于健身训练的经验，我本以为这些是我自己，也只有我自己独特的经历和心路历程！但当伴随着我对健身训练的了解和痴迷，我发现，好多的健身人士，出发点都是让自己不受欺负，比如李小龙、阿诺·史瓦幸格、阿里等
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到今天为止，我已经锻炼了整整18个年头，（从开始运动意识开始算）其中，也慢慢的寻找到自己真正喜欢的运动方式，健身训练。也因此养成了良好的生活习惯、从而这些好的习惯决定了正确的行为、而行为铸就了今天的性格，性格才是决定了一生命运的！那就是坚持不懈、死磕自己！引用海明威的一句话“可以被打倒，但绝不会被打败”
生命在于运动，不管因为什么原因开始，现在就做，不算晚！
