1.网络咨询的确没有地面方便，有些限制，比如信号、音质音量等等。不过也突显出了咨询师的稳和接纳，不断澄清、确认来访的“所思、所想或暂时没有意识到的深层次东西”
2.观察员身份听不清时有着急，很快想到尊重，这是她真实自然的敞开、流露。这就是当下的她，有自己的情绪、思路梳理时低沉的音调、特色的乡音再正常不过。我们只需做好自己，听，耐心倾听，细致辩认听好咨询师的澄清。
3.咨询师是最好的咨询工具。无条件的接纳，稳稳地陪伴、引领:“所以，你要说的是……”“这两者之间的联系？”“……是什么样子的?”稳是榜样，也是力量。吸引来访下沉思考，理清被现实事件影响到的思绪。
4.每次经历过往都是成长，越痛苦难熬时越是离剥云见日最近时。眼睛疼心塞难过暗黑熬过了是钝痛的光明，是重新建构、升华后的智慧。
5.人生每个阶段都有议题，都是对我们的考验。
