“目标侵蚀”这一名词出自书籍《系统之美》，是指人们过于看重过去失败的经验，从而降低目标水平，导致状态越来越差的一种行为模式。
举个例子，假如你想拥有古希腊雕像般的身材，于是开始健身。
第一次以失败告终，但你知道失败是成功之母，没有放弃这个梦想。
第二次尝试的时候，你想到了上次失败的经历，心想：“雕像一样的身材太难了，有点肌肉线条就可以了。”
通往梦想的道路上阻力重重，果不其然，又失败了，但你还是没有放弃这个梦想。
第三次尝试的时候，你想到了前两次的经历，心想：“能瘦一点就好了。”这次只差一点点就能瘦了，可惜，你觉得下次一定能行。
第四次尝试的时候，你想到前三次的经历，心想：“活动一下身体就行，不强求了”
结果你达成目标了，每次都成功地活动了一下身体，但并没有什么作用。
第五次……噢，已经没有第五次了，你彻底放弃这个梦想了。
如上所述，这就是一个目标侵蚀的过程。过于关注负面消息会让人的期望越来越低，从而做出更少的行为去改变状态。
那有没有办法解决这个问题呢？
有的。
就是以过去较好的状态为标准，以它为目标，超越它，并以此激励自己，不断地提高标准，以此形成一个良性循环。
不知道你发现没有，一旦开始有了目标，若是成功了，期望就会越来越高；若是失败了，期望就会越来越低。
我们从小到大一定立过很多目标，成功地达成目标使我们成为更好的人；而失败了，就痛失了那个你想成为的自己。
设立目标，就坚定不移地完成它。
一旦成功，你只会得到更多；一旦失败，你失去的也会更多。
与君共勉！
