停了很久的每日记录，这期间发生了很多事，好像自己重新被清洗了一遍，再次走出来。
这几天看了《36万遍感恩的奇迹》，还是纸质版的书好，看书的时候可以静下来，再次领会感恩的强大作用。
每天记得说“谢谢”，对自己对生活对环境对他人，所有的遇见都是一种缘分，都是一个成长的契机，也是一种经历。
当每天多去感恩，内心真的多了很多的平静，普陀寺求的心宁，其实从来不是外在的，都来源于内在。
这两天感恩朋友推荐了台湾医师的有关更年期的话题，受益良多，进入新的人生阶段，更关注自己身心的健康，心血管健康的关注。
人生难得，那些感受经历都难得，珍惜，也许下辈子不存在，也许再难为人，谁知道呢？！
世上每一桩事都有其发生的意义，哪怕生死离别，哪怕最糟糕的事情。
