第四周过得挺好，工作有些忙碌，周一到周四每天都加班，周五彻底休息了一天，这一天效率并不高，周六下午重新开始高效起步~~

经过4周的每天记录反思，主动做事的意识提高，懒散的时间大大减少~~

只喝水不吃药，重感冒彻底好了~~

一 时间管理

1 每日早晨9点前总结昨日情况，并做好当天计划安排。

2 早睡早起打卡，周末较晚~

二 健康美丽：

1 运动瘦身5天，30分以上坚持3天，由于加班多，运动就少了

2  关注每天喝水

三 整理:

1 每天基础卫生（洗衣服等）

2 孩子的书整理

3 办公室每天整理

4 洗毛巾被、洗被罩

5 孩子衣柜整理一半，淘汰30件加一顶帽子

四 记账理财

记账理财

五 听看书

《超效率手册》

六 给妈打电话1个  姐姐1个

七 其它

1 给孩子买长袖衣服

2 教孩子洗衣服

3 给爸烧纸