2022年弘丹写作营打卡日记51/《内在动机》12章阅读收获

【我的一点收获】

把不好的情绪命名为“小怪兽”，把好的情绪命名为“小确幸”。当情绪波动起伏的时候，深深地呼吸三次，然后接纳当下的情绪。如果是小怪兽，则呼唤小确幸来拥抱小怪兽；若是小确幸，则辐射爱与感恩给小怪兽。让自己的每一天都是宁静和谐的。

【我想说】

人生的遇合是很难说的一件事，你遭遇了一件事情，也许当时是幸运的，也许就是不幸的，也许从这一方面看是幸运的，从那一方面看就是不幸的。——《叶嘉莹说中晚唐诗》

✨✨无复盘不成长✨✨

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万荣杀人案实录
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护林员之死
正文独居荒郊野岭守林人离奇死亡，尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋以下内容为张勋视角年9月15日...
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白月光启示录
正文我和宋清朗相恋三年，在试婚纱的时候发现自己被绿了。大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
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活死人
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日本核电站爆炸内幕
正文年R本政府宣布，位于F岛的核电站，受9级特大地震影响，放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜，却给世界环境...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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情欲美人皮
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