快乐成长
平时自己的读书取向特别单一，喜欢简单、轻松的散文，喜欢烧脑、有趣的小说，偏偏对说教式的激励人学习或者成长的书籍发自内心的抵触。
近段时间，偶然翻阅了《跨越式成长》这本书，作者以多个有趣的故事向我们展示了许多不同年龄阶层、不同职业的人，因为各种原因，而转变思维，最后通过努力超越过去的自己，完成跨职业转变，或者让生活更加美好的事件。
在音乐方面已经拥有卓越成绩的格雷厄姆，克服从小想起数学和科学就头疼欲裂的恐惧，从小处入手，经过不懈努力、练习最终突破自我，在数学和科学方面顺利过关，成为了一名医生。
克劳迪亚一个患有抑郁症的公交车司机，60多岁时在一次车祸后她失去了工作，后来机缘巧合下，她喜欢上了舞蹈，不但抑郁症治愈了，后来在舞蹈这个行业也有了一定的建树。
《跨越式成长》这本书的核心观点就是：思维转换是一种由学习引发的深刻变化。只要你愿意为自己的愿望付出努力，你就可以脱胎换骨，在你曾经并不擅长的领域成功甚至成长为这个领域的专家。
反思自己的生活和学习，我们不能安逸的停下脚步，接受目前的生活或者工作，不再努力，止步不前了，我们要不断制定小的目标，让自己不断成长：
1.让思维转变
不能每天按照习惯的惯性去生活，日复一日地去重复性生活，不能单单满足于自己原有的经验和技能，要制定小目标，勇敢面对和接受新的挑战，因为新挑战就是新机遇。积极主动的发展自己的业余爱好，并把此融入生活和工作，让自己每天都能不断前行，有收获、有动力。
2.从小事做起
我们每天会面临很多事情和选择，要学会脚踏实地从小事做起，学会选择性忽视，“有所为，有所不为”。
书中谈到“波莫多罗技巧”，这是一种看似简单但是功能强大的专注技巧，可以运用在日常工作和生活中，让我们集中注意力利用零散或者碎片化的时间去做一些事情。
比如：每天利用10分钟时间背会一首古诗、完成一次10分钟的颈椎运动、练习10分钟的书法等等。
3.坚持学习
一个人可以不成功，但不能不成长。
人在任何年龄、任何阶段，都是有能力学习并改变的，对我们而言，现在的社会只要你愿意学习，机会无穷尽。非传统的学习模式，使得新技能的门槛越来越低。
我们要树立终身学习的态度，每天坚持广泛渠道的学习，包括阅读书籍、在线学习等等，拓宽自己的兴趣爱好，创造梦想，获取成功的思维诀窍等等，让生活和工作更有激情、更有趣。
4.培养兴趣爱好
找到自己一直感兴趣却从没有坚持或者不敢尝试的爱好，可以与职业无关，每天坚持练习，从而获得快乐和趣味。
常立志不如立长志，愿我们转变思维，坚持学习，过有激情、主动的生活，不断跨越式成长，找到更好的自己。
