吴红：本周践行：
运动和阅读都停了
社交方面主要协调供应商之间关系，一起投标，团队配合都特别好，都工作到下半夜。
上周线下会没有参加很遗憾，我是非常认可6组演讲的目标。一般工作中我没有长时间讲ppt的时候，只有5-20分钟的交流时间，在这么短时间怎样把公司的特点、价值能说清楚挺不容易的。丘吉尔说的名言,“如果给我5分钟,我提前一周准备;如果是20分钟,我提前两天;如果是1小时,我随时可以讲，这个演讲就是属于随时可信口聊的水平。”因此要提前准备。另外会纠结觉得PPT该怎么去准备，但有一些人指导其实PPT并不那么重要，反而应把精力放在想表达的内容精炼出来，非常吸引人，这一点最重要。每次讲前领导都让我对镜子练，不过到人较多的场合，感觉自己的气息不稳，喘不上不来气的感觉，加强运动有助于稳定气息，提高精力。
皓添：两周开会；
践行：练习练声，练的不好；徐杰训练营；践行的不好，惭愧；传媒大学宇通，没法比，半专业的没法比，上周线上会，收获不小，演讲软实力提升点，共同提高，还有多长时间，小组建设，共同软实力提升，提高技能，标准；集思广益小组建设得更好；
3）演讲，公众讲话，美学沙龙，不紧张，受听程度，感觉到；
sunny（冬雪）：
11-12小时睡眠，
2）学习情况：20小时学习，谦虚戒骄，睡前反省，需要什么改进，情绪管理的反思，每天都有进步；
3）提高演讲能力，体会挺多的，提前准备，时间越短，准备时间越长；内容为王；
张笑：
4月15日线上小组会议总结：从上次线下演讲开始，的确是在这个训练活动中受益匪浅。特别是针对自己的说话要凝练这一点上，明显得到很大的提升和进步。下面和大家做一分享：
首先要思路清晰，语言精练。然后要演讲生动，语调自然，表达流畅，并具有一定的感染力。再有要注意语速恰当、声音洪亮，表达自然流畅，节奏张弛符合思想感情的起伏变。最后要注意以下几点：
1）重点突出，有所强调部分。通过对比或反复强调。
2）要通过设问和反问的形式，即可活跃气氛又可缓解压力与紧张。
3）通过语音与速度来控制演讲过程中的情感与情绪。
最后践行也有很大的提高，参加了平安Run的万步行，基本能够达到目标和要求。继续努力加油。
郑荟：
1）践行早睡早起：11：00之前，5：50起床，睡眠做好ppt打卡，
2）ppt打卡3张
3）读书：《精准表达》
演讲力分享：
我目前主要突破点在精准表达。也在看这本书，书中提到：金字塔原理，结论先行，抓住对方关键词，有效沟通，一语中的，让话语更有威力。
关于组会：
Sunny和我进行了充分沟通，或许因为惯性使然，今天小组会正好Sunny说下和每位伙伴的沟通结果，最后我们达成共识一起来执行新制度。1）践行早睡早起，11：00之前，5：50起床，睡眠做好，ppt打卡，3张ppt；读书，精准表达，吸取重点来说，金字塔原理，我的问题说的多，得到结论的理解，互动，自己都很紧张，先把话筒交给别人，自己也不紧张，抓住关键词，有效沟通，一语中的，让话语更有威力；言简意赅，分享；
信春爱：
1）践行的开始高质量，每天突破公里数；配速有提升；
2）演讲的建议：找到自己合适的方式多加练习；
3）小组建设以服务和支持家人为主，每次主题精心准备，让每位家人吸取营养
冬雪：造成误会，按照每周一次，沟通结果，两天时间，3个话题，目标：演讲能力；哲学践行，自愿践行，开会主题轮值组长决定；2）两周一次，优化质量，占用时间长；3）践行费收200元，90天用于公益活动，每个人都有自己的想法；回到初心，为何践行，为目标服务，
凝聚力的核心，总有一个人把我串在一起，
6次会，2-3次乐捐100，2周一次会，
建议 ，打卡，财务官，轮值组长，光大卡就行，轮值组长，主题，提前一周的准备，目标，周五收演讲稿，
下周轮值组长；
乐捐，践行费多少，轮值组长请假，换班，为小组服务，
严格按照执行，更加精进，
