中医按摩也有很多好处，其中在按摩的时候，按摩的部位和按摩的方法都是有讲究的，拍打按摩也可以有很多好处。 

拍打按摩主要就是利用手指、手掌、拳等手法，刺激相关部位和经络穴位，使病理生理发生变化，也是一种可以强身祛病的养生方法。

1、疏通经络

通过拍打按摩的时候，可以通过沿着经络循行路线拍打，促进经络气血，起到疏通经络可以祛病防病。

2、提高运动能力

在拍打经络的时候，使十二经筋都受到了不同情况的刺激，使身体当中的骨骼、关节等等的运动能力都得到提升。

3、消除疲劳

通过经常对经络的拍打，还能够帮助止痛解痉，消除疲劳，在气血通畅的同时，整个人的身体都变得更健康了。

4、提高免疫力

通过对经络的拍打可以刺激十二皮部，能够增强人体的免疫能力。

除了拍打按摩，这一种方法对身体有着很多的好处以外，在拍打的时候也需要掌握正确的力度，也要在正确的地方拍打。

如果想要使身体更加健康，都可以通过这一种简单的方法来改善，除了有以上这4个好处以外，还有很多的好处。

不管是对于任何人来说都应该好好地了解一下，也要多学习各种中医知识。