积极寻求并接受反馈，是长期成功（和幸福）的最重要因素之一，无论这些反馈是积极的还是消极的。
——【德】申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》
学习过程中无法接受反馈，就像在黑暗中照镜子一样徒劳无益。
学生时期，我们学习课本知识，通过大大小小的测试来检验学习成果。成长型思维的学生会更关心自己在哪里失分了，以查找对应哪些知识点没掌握，并建立错题集重点复习。而固定性思维的学生更关心分数，虽然分数带来的反馈也是有益的，但相对来说提高就比较慢了。
进入社会后，我们每个人都在工作和生活中不断尝试。有的尝试使我们成功了，有的尝试让我们失败了，不论这些尝试带来的反馈是积极的还是消极的，我们都可以从中获得成长。这种成长型思维是我们人生幸福的重要因素。
当我们获得一定成绩后，更容易陷入固定型的思维模式。他们更关注“我是什么”，而不是“我做了什么”。比如，他们关心“我是公司老板”比关心“我为公司做了什么”多一些，他们关心“我是销售冠军”比“我还可以在哪些方面做得更好”多一些……这是衰退的迹象。
想要获得长期的成功，我们就要不断学习，积极寻求反馈。对待反馈的正确态度是我们动力的源泉，也是我们成长的契机。
