天热常喝的一碗养生羹，清火润肺还止咳，满满的胶原蛋白，好肤色喝出来！
银耳被称为“穷人的燕窝”可以说是现代家庭必备的养生食材，含有天然植物性胶质，长期服用由内调养，胜过用护肤品。银耳可以搭配搭配任意食材做成养生羹汤，不仅好吃而且营养价值高，是非常适合女性吃的平价滋补食材，想要颜值高，气色好，由内而外的美，不妨多喝点这样的养生羹，美容养颜、减脂瘦身、滋阴润肺，抗衰老。
之前宝妈家的银耳大多都是煲羹，浪费太多时间和精力，有时需要炖1个多小时才能炖软烂，自从有了破壁机之后，25分钟左右就能喝到出胶满满的银耳羹。因为用时短了，宝妈也开启了银耳的各种新吃法，用破壁机搭配任意食材简单快捷又省事，大大缩短了时间，噪音还小，不管是打豆浆，还是果蔬汁无需过滤，口感细腻香醇。破壁机还有一个非常人性化的设计，预约定时功能，这样晚上把自己喜好的食材清洗干净放入破壁机以后，加入清水，盖好盖子，按下预约定时键，第二天早晨起来就能喝到营养又美味的早餐：银耳羹或者豆浆等养生羹了。清洗也非常的方便，倒入清水，一键清洗，非常方便，真的是上班族和懒人的福音。
今天宝妈就给大家分享一道冰糖雪梨银耳羹的破壁机做法，文章后面还有几款夏季常用的养生羹的食谱，感兴趣的朋友们，赶紧和宝妈一起来看看吧！
【准备食材】1朵银耳，2个雪梨，2块老冰糖，适量清水，1台破壁机
