1.可以随时明确自身的情绪状态
2.善于表达自身的情绪，不会因情绪波动而影响正常工作和生活
3.懂得如何与自己对话，内心平静且笃定。
4.善于掌控自身情绪能更快的度过情绪低潮和情绪过度高涨期。
5.能保持长久的积极心态，对未来充满期待。
6.在遭遇挫折后能更快的复原，极少出现沉沦或抱怨的倾向。
7.除了关爱亲友，对所属组织的成员，社会时事，国际新闻等都很关注。
8.多数情况下能听懂他人的弦外之音，能感知他人内心的情绪变化。
9.在人群中有较强的影响力，总是能得到他人的喜爱和追随。
10.善于处理各种人际关系，具备较强的沟通协调和统筹能力。
