宝宝的辅食一定要选择合适的时机进行添加，如果添加过早或过晚都不好。
有的宝宝不到三个月就开始添加了，殊不知辅食添加得太早很容易引起过敏、腹泻等问题。有调查显示，一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊，所以腹泻发生非常普遍，还有一些孩子出现了消化道感染。另外，还有辅食添加如果太早会造成母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果是得不偿失的。
太早了不好，那么辅食添加太晚了也是不好的，它的风险在于：宝宝不能及时的补充到足够的营养。比如，母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月不添加辅食，孩子就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为，添加辅食最晚不能超过8个月。另外，半岁左右的宝宝已经进入到味觉的敏感期，及早添加辅食可以让孩子接触到多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食是有帮助的。
终上所述，宝宝的辅食不宜过早添加，但也不能过晚才添加，选择合适的机会是最重要的。一切为了宝宝的健康。
