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今年走上创业之路后，工作强度越来越大，然后经常熬夜，平常饮食上也不太注意，生活习惯乱成团，然后开始疯狂脱发！每天几百根的掉心里别提有多痛了！后来去医院看过很多次都没有明显效果，所以就开始咨询中医
下面就是给大家分享一下我是怎么调理的
茶麸是榨茶油剩下的茶渣，茶油有活血化瘀、抑制衰老等作用，用在头发上也非常安全的，中医告诉我说可以改善头屑多、头皮痒、脱发、白发等现象，建议我用茶麸洗头。
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1.首先准备纱布袋，往里面放70-80克的茶麸片
2.烧开水之后放凉一丢丢70度左右再导入盆里，水量能冒过你的头就可以
3.水温可以下手，就用手抓药包，把药粉全部释放到水里
4.洗的时候最好买一把洗头梳子，几块钱，按摩头皮促进血液循环，洗得也干净。
5.用清水冲洗干净，放护发素洗净即可，现在染烫比较多，头发伤害非常大，建议一定要搭配
加强版（防脱+生发）
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伏成育首液
这个是从中医那里拿的，中药成分不用担心哈，我一般每天早晚两次，然后用手指轻轻按摩吸收就可以啦，非常方便。
感觉这种中药类的产品一定要坚持，日常里润物细无声的修护头皮保养毛囊，大约用了半个月就有小绒毛长出来了开心ing
（还有啥不明白，捋不清的，可以下边儿留言）❤️
