从五一假期结束返岗后,这段时间一直在下雨,再加上上班比较忙,一直都没去超市逛逛,也倒是省不少钱!
今天中午终于晴了下来,想着去超市看看,荔枝出来了,价格比以前便宜了不少,才十块钱一斤!听说这东西不能吃多,就买了一斤左右尝尝,味道酸甜,但没有以前甜!
吃着荔枝,习惯性的在网上查了一下它的营养价值,以下都是复制于百度知识,个人感觉有些夸张,仅供参考哈!
1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;
3. 荔枝中含有一种有降血糖作用的物质,对糖尿病患者十分适宜;
4. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;
5. 荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。