时隔一年之后的跑步,是怎样的呢?(欢迎大神指教)🏃🏻♂️

        距离上一次的跑步,大概有一年多的时间了。最近的小区封控实属难耐,在得知解封的那一刻,心情是何等的快乐舒畅,就像是出笼的小鸟一样欲展翅高飞!马上和朋友们借着买东东之名,在郊外疯跑了一大圈,哈哈,这种感觉是真的爽呀!

        虽然自由了,还是要天天\核酸的,疫情不容忽视呢!于是乎晚饭后,穿起跑步的行头,想来个小慢跑。今天的广场不似往日热闹的场景,稀稀拉拉几个行人都是行色匆匆的避而远之的在赶路中……

      前1.5公里的行进中,跑的很难受,大概是因为好久没跑的原因了,主要是小腿感觉特别累,慢慢的后面就好多了,我想跑步也不是一天两天的事儿,能坚持的话才是最重要的!

      在现下疫情这个大环境之下,神马都是浮云,有个健康的体魄才是王道吧!来来来,跑步约起✌

Ps(今天打个渣渣卡)🤣

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