学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第13课：孩子被欺负怎么办

第13课作业:

1、当孩子有需求的时候，你一般是怎么处理的？是代替孩子完成，还是让孩子独自面对？还是其他？

代替或者指挥。

2、继续练习面对孩子的情绪，不评判，不急于解决问题，只是陪伴和聆听。并分享一下你的情绪、思维变化，及孩子的反映

昨天孩子背诗，背不下来发脾气，我开始挺有火，想发脾气，但是我没有发，而是跟她说你现在很烦躁，我也很烦躁，我们让一起深呼吸下，她深呼吸之后和我一起平静了下来，后面诗很快就背了下来。

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