该把丢掉的知识捡回来了

        前一阵子,总是早晨4点多就醒了,自己看看中医书籍上说,凌晨4点醒来是肺经问题,因为凌晨4点,是肺部功能最强的时候。肺部功能异常的话,人凌晨4点就会醒来。

      于是,咱自己就开始按照书本上的穴位,每天按摩做起来,按摩鱼际穴、孔最穴等肺经穴位,每次按摩5~10分钟左右,通过最近天天坚持按摩,不知不觉这两天一觉睡到5点多才醒,估计穴位按摩还真是起到了一定的作用。

      于是,又把好长时间没有看过的书本拿过来看看,我本来就有每天看书的习惯,最近就开始看这些中医书籍,虽然我过去也系统的跟着函授学习了三年半的中医,但当时是学以致用,也是逼上梁山,因为我当时从部队到地方企业卫生所,自己需要担负起全厂两千多人的日常门诊,要处理各类就诊病人,所以,中医、西医知识,自己都要学习,后来调动工作改行了,虽然也时不时的看看相关书籍,但还是觉得生疏了。

      随着年龄慢慢变老,自己也需要调理一下身体,只有自己最了解自己的身体状况,现在正是时候把许多知识捡起来的时候。

    给自己加油!活到老,学到老,健健康康才是最重要的事情。

文:小云朵的奶奶

图:小云朵的奶奶

(昨天傍晚站在阳台上拍下的夕阳西下)

夕阳无限好
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