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IP属地：甘肃
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黄瓜好处：生吃黄瓜可以补充营养、帮助减肥、清热去火、美容养颜、降血糖。黄瓜富含维生素、核黄素、钙、磷、钾等营养成分，减肥人群可以减少能量摄入，能...
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情绪管理不知道大家有没有发现，近些年来，有心理问题的人越来越多。 负面情绪与身体病痛源于心灵能量阻塞，疗愈过程通过冥想、正念等方法疏通能量场，达...
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捡树叶一大早我就和老伴儿去白马河公园捡树叶，因为我们要早去，否则卫生工就都清扫干净了。 这是昨天晚上媳妇交给我的任务，小孙女上一年级，周四要去...
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秋天早晨的天空早晨去福州的宝龙广场一楼超市买菜，出来的时候看见宽阔的广场上干净整洁，举目远眺，好一副美丽的画卷。 深秋的早晨 ，天空湛蓝而高远，仿佛是无...
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修
曾经听过这么一个故事，有个穷人对禅师说:“等我以后有了钱，一定广修供养，做一些济世救人的事业。” 禅师说:“等你有钱以后再行布施，那...
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说得太好了随着年龄的增长，看到许多人性的丑陋，你知道吗？你相信吗？当你越是无条件的对一个人好的时候，很有可能这个人越恨你。 你可别不相信，用自己的...
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福州的秋天福州的秋天以天高云淡、气候宜人著称，气温适中，湿度降低，日照充足，是户外活动的理想季节；风景优美，天空和建筑物形成独特的秋日画卷。 最佳赏秋...
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老年人也要每天学习
老年人每天学一点新东西，大脑才不生锈，比如数字生活技能（适应智能社会）智能手机操作：掌握基础功能（通话/短信）、微信等社交软件、手机导航（避...
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保持轻度饥饿
人们有轻度的饥饿感，这是无害的，甚至适时的感受，轻微饥饿能让自己更有活力。 任何时候都不要觉得自己被困于饥饿之中，只要你耐心的等待...