抑郁症的生活2024-10-15

是的没错,最终还是跟他走向了终点。

这一年多,跟他每天一起上班下班呆在一起,渐渐习惯了这种常态。

喜欢抱着他贴着他,闻着他身上的味道,喜欢身旁有他在,可以很快速入睡。

在他跟我说国庆就要离开回家,不知道何时才能回来,心里已明白,这段感情要接近尾声了。忍不住的难过,让我差点崩溃,舍不得他,想到以后生活没有他......

国庆放假的第二天,他还是走了,他说先去老乡那陪几天再回来找我,走了却再没回来了。他说直接跟着老乡的车回家了。

他态度很果断,朋友纷纷说他可能没这么爱你,我也是这么想的,或许吧。在某个地方看到有一句话,分手了,总有一个人会伤心难过。伤心难过的那一人就是我了。

他走后,我几次崩溃挺不住,吃不下东西饿的胃难受干呕,一难受就哭,睡不好,想寻求帮助,就独自去了医院看心理科做检测和答题,答题结果说我中度抑郁,医生诊断情绪异常,让我做物理治疗,心理咨询和药。其实我之前就有抑郁,只是因为有他在,短暂忘记了之前抑郁的自己。

药物的副作用,第一周整个人昏昏沉沉,情绪被盯住似的,无法难受起来,肚子很饿,但无法吃东西,为了活下去硬塞些汤汤水水的食物。总的来说,很难受,真的很难受。

朋友同学都说喊我出去散心,可他们也没有时间陪我去还有些放我鸽子,自己也清楚不出门实在不行,所以周六晚上临时决定打车去最近的海边。

一个海边公园里,我坐在沙滩上,看着海边发呆,可惜不是24小时开放的,不然我想坐到第二天早上。放空脑袋,什么想法也没有,看看人看看海,看看黑漆漆的天迹线。

在酒店里睡不好,早早就醒了,6点出门去海边栈道去看日出。挺多人去看日出的,几乎三伍好友,情侣,小家庭结伴而行,很少有一人。看着太阳慢慢升起,新的一天来临,生活确实还要继续,只是不知道该如何,心里的空虚孤独感需要重新适应,内心需要多强大才能生存,做人还真需要勇气。

抑郁焦虑难过症状没有这么快消失,工作日照常上班却有点度日如年,但我会努力周末安排外出,让自己不要闷在房间里,寻找生活的意义。

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