大荔县心理咨询协会尚公正，学习分享第247天。
人在社会中生存，往往都是在不断羡慕别人的人生，却从来不知道别人也可能正在羡慕你的人生。人生，如果放不下，忘不了，舍不得，就会很痛苦，就会疲惫不堪，因为很多的不如意，都是因为执念无法放下而造成的，如果能放下，能忘了，能舍去，那就会觉得轻松快乐，就会知足常乐。
人，若放下物和财的欲望，就会多一些淡薄和知足，放下怨恨和纠结，就会多一些和谐与愉悦，放下心贪和执着，就会多一些平静和快乐，当有些拿不到的时候，就多看看眼前的拥有。
人生，拿得起是生存，放得下才是生活，拿得起需要勇气，放得下更需要决心，前半生是积极的拿起，后半生是慢慢的放下。
一味的拿起，只会让人生的包袱越来越重，心会越来越累，学会放下才能越走轻松，越走越明了。慢慢的放下，并不是退缩，而是另一种新选择的开启，是一种对新生活的追求。
生活中，喝茶的人有很多，懂茶的人却很少，人要能勇敢的拿起，也要能平静的放下，拿起时珍惜，放下时坦然，把平安的生活过好，人生的轨迹也就圆满了。
