感恩➕忏悔
1.感恩滴答平台让我出行更方便也感恩师傅一大早热情接送我。额外多付了20元，感恩。
2.感恩儿子的陪伴，谢谢你对妈妈的爱，从不嫌弃我。不能每天陪在你的身边我感觉很愧疚，妈妈祝福你，也爱你，希望你快乐开心，独立成长。
3.感恩学校领导对于作为外地工作的我给予体谅帮助和照顾。 无比感恩，所以我会尽可能在校期间把工作做得更好。
4.感恩拼车的小伙伴，主动提出让我免费坐车，这份心意难能可贵，谢谢你生活中多一些你这样的朋友我觉得很幸福。谢谢。
5.感恩师母今天帮我们带孩子，因为我不在家，老公出差不能及时回来，师母今天晚上要照顾我的孩子，无比感恩，最主要的是她对待孩子的态度就像对待自己的孩子一样，没有分别心，我特别感恩，也特别感激，也特别感谢。辛苦啦。
6.感恩老公今天给我打过几个电话，因为在上课没能及时接听。但是真的很感恩，谢谢你打电话说明你惦记着我。还非常感谢你今天没有跟我发火，谢谢你。这两天你出差一定累坏了吧，希望你早点休息，晚上做一个美美的梦。
今天我在心里一直在忏悔忏悔，对你所做过的一切，对你所造成的伤害。对不起，我不知道你会不会原谅我，或者说我也不奢望你的原谅，但是我真的想跟你说一声对不起，真的对不起。我错了。
7.感恩清瑶每天和我保持联络，她那么忙。但却全心全意的在帮助我。清瑶，你必将走向丰盛。
8.感恩冰冰依依老师，感恩格西老师，感恩有你们，感恩你们的带领，感恩你们的指引，感恩你们的祝福，感恩你们的召唤，谢谢你们。
9.感恩父母。这两天每次想起你们，心里都充满了愧疚，也感恩你们给予我生命。
10.感恩同事丰盛的晚餐。
感恩孩子们，你们也是我的良田，有事跟你们发火，希望你们能明白老师的用心，真的是希望你们能够进步。加油，孩子们。
好种子
1.分享水果和红枣给同事（慷慨）
2.护生小居捐款（保护生命）
3.契约打卡（信守承诺）
4.帮同事看班
5.咖啡冥想
坏种子
1.对孩子们发火，戒尺打手（小惩）
2.早上打车，师傅临时加价，心里有点抱怨不高兴。
3.易效能学习没能及时参加。（失信）
