《不安的时候，坐下来写》
“规律”、“限制”、“行动”
如何提高自己执行力，并达成自己所设定的目标。
1、反复的执行目标任务，不管你现在是否觉得枯燥、厌烦或者想放弃。以前做销售，有个经理说：“当你觉得当下所做的事情令你痛苦的时候，你正在进步。”很受鼓舞，之后有事没事就暗示自己：上坡路难走这是常理。
难做的事情，和有价值的事情，很大一部分是重合的。
2、对于文中所提的“限制”，可以联想到：克制，纯手工，精心打磨。
真正的自由，需要设定界限，而不是完全放任。
我每次语文考试都顶讨厌写作文。我虽喜欢写作，却不喜欢有标题的写作。我总爱天马行空、随意散漫，想到那儿写到那儿，但这样往往会使得文章空洞无内涵。不过，若按着作文主题写，我会按着主题立项分点，然后绞尽脑汁想案例，反而会写出些看着挺不错的文章。
此外，控制自己重复做低回报率步骤的次数也很重要。比如，你在做表格，本来目的是进行数据筛选与分析，你却一味的只做数据输入，然后一遍遍复核查看有没有数字输错。诚然，从简单的事情入手，会比较轻松的进入工作状态，但一味只做简单的事情，或许你是偷懒，也有可能是恐惧。
3、JUST DO IT !
想多错多。做就是了。
——我想去学英语，但我能学好么？我很害怕很人对话交流，说的不好会被人笑话吧？
——做就是了。
——我觉得读书挺好，但我不知道哪种类型的书最合适我。我一定不能坚持吧，我可是个经常放弃的人啊。
——做就是了。
——我很想参加这次演讲比赛，但我容易怯场，还容易记不住词儿，我能行么？
——做就是了。
【今日话题】
迄今为止，除了父母之外，谁对你的影响最大？ta教会了你什么？
看到这个话题，我脑子里一时空空的，想着：没谁吧？能有谁啊？
这是什么心态呢？不关注环境，不关注自己，不交流，不互动。因为不自信，所以不去想自己能有什么特长来展示，也不关心如何能从外界汲取养分。
所以，多留意身边的人，找标杆去学习，给自已立一个偶像吧。
